Comment avoir des rapports sexuels protégés ?
La protection est importante, mais le plaisir l'est tout autant : la bonne nouvelle, c'est que le sexe à moindre risque peut vous apporter les deux ! Voici quelques conseils pour une sexualité plus sûre.
Comment le safer sex peut-il améliorer mes rapports sexuels ?
Le fait d'avoir des rapports sexuels protégés est déjà une excellente raison d'y prendre plus de plaisir et de se désinhiber plus facilement. Le fait d'être bien protégé rend les choses plus faciles et plus sexy. Lorsque les préliminaires avec les baisers et les caresses ont lieu et que la température monte, c'est le moment idéal pour mettre un préservatif. Si vous utilisez un préservatif interne, votre partenaire peut le placer dans votre vagin ou votre anus à votre place. L'attitude est primordiale : plus vous vous sentez bien à l'idée d'utiliser une protection, plus vous vous sentirez bien lorsque vous l'utiliserez. Il existe de nombreux types de préservatifs, de sorte que chacun peut choisir celui qui lui convient le mieux.
Certains préservatifs sont conçus pour accroître les sensations et améliorer les rapports sexuels : des textures telles que des clous et des nervures, des couleurs, des matériaux ultrafins et des lubrifiants spéciaux peuvent ajouter de l'éclat au plaisir. Si vous utilisez des préservatifs internes pour les rapports vaginaux, l'anneau intérieur du préservatif peut stimuler l'extrémité du pénis et l'anneau extérieur peut frotter la vulve et le clitoris - de nombreuses personnes apprécient ces différentes sensations. De nos jours, les préservatifs peuvent même prolonger la durée des rapports sexuels.
L'utilisation d'un lubrifiant supplémentaire est un autre moyen de rendre les rapports sexuels plus stimulants et plus sûrs à la fois : vous pouvez mettre quelques gouttes de lubrifiant à l'intérieur du préservatif et/ou le frotter sur les parties génitales de l'autre. Les préservatifs et lubrifiants aromatisés peuvent rendre l'utilisation d'une protection lors de rapports sexuels oraux très amusante.
Rien de tel que le stress pour gâcher un moment agréable et sexy. Des relations sexuelles plus sûres sont de meilleures relations sexuelles, car elles vous permettent de vous concentrer sur le plaisir et sur votre partenaire sans vous soucier des IST. Le fait de savoir que vous vous protégez et que vous protégez votre partenaire des IST ou de la grossesse peut vous donner un sentiment de fierté et de responsabilité. Parler à votre partenaire des IST, de la protection et se faire dépister ensemble est un excellent moyen de renforcer votre relation, d'améliorer la communication et d'accroître l'intimité et la confiance.
Les barrières comme les préservatifs ne vous protègent pas contre les IST à moins que vous ne les utilisiez réellement. Le fait d'avoir toujours une protection à portée de main vous permet de respecter plus facilement votre plan de sexualité à moindre risque. Heureusement, les préservatifs sont petits, super faciles à transporter et peuvent être stockés n'importe où. Il est également conseillé de garder des préservatifs et des lubrifiants en quantité suffisante à proximité du lit.
J'ai eu des rapports sexuels non protégés. Que dois-je faire maintenant ?
Demandez à un médecin ou à une infirmière de vous faire passer un test de dépistage des MST. Certaines maladies sexuellement transmissibles sont détectées par les tests dans la semaine qui suit l'infection. D'autres MST prennent plus de temps et peuvent ne pas apparaître immédiatement sur un test. Faites-vous dépister immédiatement si vous ou votre partenaire présentez des symptômes d'une IST ou si un ancien partenaire sexuel vous dit qu'il est atteint d'une IST.
Mais n'oubliez pas que la plupart des personnes atteintes d'une IST ne présentent aucun symptôme et ne savent pas qu'elles sont infectées. Par conséquent, même si vous ne remarquez aucun signe d'IST et que vous vous sentez en pleine forme, il est toujours préférable de faire un test de dépistage.
Si vous avez eu des rapports sexuels vaginaux non protégés (rapports sexuels avec pénétration sans préservatif) et que vous n'utilisez pas un autre type de contraception (pilule, stérilet, implant ou anneau), vous pouvez également être exposée à un risque de grossesse.
Si vous ne voulez pas tomber enceinte, utilisez immédiatement une contraception d'urgence. La contraception d'urgence (également connue sous le nom de pilule du lendemain) peut prévenir une grossesse jusqu'à 5 jours après le rapport sexuel, mais certains types de contraceptifs sont d'autant plus efficaces qu'ils sont utilisés tôt, d'où l'importance d'agir rapidement.
